7月1日,福建福州某医院接诊了一例特殊病例:一名33岁男子因长期将碳酸饮料、果汁等饮品替代日常饮水,导致体内尿酸严重超标,诱发急性痛风性关节炎,膝盖关节腔内积聚大量浑浊如“黄泥浆”的炎性液体,最终需通过穿刺引流术进行治疗。
医生指出,市售含糖饮料中普遍添加果葡糖浆或白砂糖,过量摄入会导致嘌呤代谢紊乱,使尿酸生成增加;同时,高果糖饮食还会抑制肾脏对尿酸的排泄,双重作用下极易引发高尿酸血症。该患者由于长期缺乏水分摄入,尿液浓缩进一步加剧了尿酸结晶沉积,最终导致关节急性炎症发作。目前,患者经过抗炎镇痛治疗及生活方式干预后,症状已明显缓解,但医生强调,若不彻底戒除含糖饮料、控制饮食并定期监测尿酸,未来仍可能面临关节畸形甚至肾功能损伤等风险。
此案例再次为公众敲响健康警钟。营养专家建议,成年人每日糖摄入量应控制在25克以下,白开水仍是最佳饮品选择;对于已出现高尿酸血症的人群,更需严格限制酒精、海鲜及动物内脏等高嘌呤食物的摄入。