大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于运动减肥三天瘦了三斤，运动减肥3天胖了五斤这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一天3小时剧烈有氧运动和喝减肥茶，一周减几斤
五斤左右，一天三小时剧烈有氧运动，喝喝减肥茶，一周大概能减五斤左右，这是比较大量的运动了，2到3天可能就会减三斤左右，如果自己能量消耗的比较快，可能会达到五斤左右
3斤长到4斤要多久
三斤长的4斤如果指人的体重，根据每个体质。如果是成年人容易长胖型，两到三天就能长到。光吃不吸收的人，只能每天多吃一点肉类，热量大的食物，才能有效果。
小孩长的快加强营养，每天适当加餐，长的快，个子长高，随着体重而增加。现在人生活条件好，长容易，减下去难。
怀孕35周三天体重轻了三斤正常吗
怀孕35周接近孕晚期，在这期间体重减轻三斤，属于正常的，是由于胎儿过大会影响到孕妇的食欲减退，会消耗到孕妇的大量体力，在接近孕晚期的时候要注意安全，运动量要减少，多休息保持充足的体力，可以适当的增加一些营养，不要吃得过多，做到少吃多餐。
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